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【髪の健康は頭皮が重要】uka(ウカ)で始める頭皮ケア!使い方や種類など徹底解説

ヘアケア用品といっても色々ありますが、一般的に思い付くのは洗い流さないトリートメントやオイルなどの髪に直接付ける商品や、最近話題になっている髪にダメージを与えにくい高級ドライヤーを想像する方が多いと思います。
もちろんどれもヘアケアに効果があるのですが、ある日ふと床に落ちてた抜け毛を見た時に衝撃を受けてしまいました…。

なんと太さが均一になっていないうねうねしている毛が落ちているではないですか!

20代までは直毛でそれが悩みだったこともあって、うねっている毛があることにびっくり。ヘアケアには力を入れているのにどうして?と思い、色々調べた結果…頭皮が重要なカギを握っていることが分かったんです。

そこで今わたしがぜひ使って欲しいおすすめ頭皮ケアグッズを紹介します。

加齢による髪の変化と原因

髪の老化といえば見た目の変化で分かりやすい「白髪」だと思います。

しかし、その前段階の「うねり」や「パサつき」はなかなか気付きにくく、髪の老化からくる変化だと思わない人もいますよね。

原因は色々ありますが、1つ目は毛髪内の水分量のバランスです。
髪はタンパク質を主成分に構成されていますが、毎日のドライヤー、ヘアアイロンの熱や紫外線によってタンパク質がダメージを受けて、髪の水分量をうまく調節できなくなってしまうんです。
バランスが崩れた部分がよじれて、うねりが出てきてしまいます。

2つ目の原因は頭皮の老化です。
顔の筋肉が衰えてくるのと同じで頭皮の筋膜も衰えてきます。
すると頭皮の毛穴も緩んでしまい、そこから生えてくる時にうねって生えてきてしまいます。
こうなるとどれだけ髪にオイルなどのケア商品を使ってもまっすぐには生えてこないですよね。

ここでは2つ目の原因の頭皮に注目していきます。

頭皮ケアはなんで大切なの?

今までは髪のケアに注目されがちで頭皮ケアはあまり目立たないものでした。
ですが、マッサージをするだけでたくさんの美容効果が期待出来るんです。

  • 頭皮のコリをほぐすことで血流が良くなり毛穴のゆがみを改善・予防することが出来ます。
  • 血行が良くなることで薄毛対策も。
  • 毛穴がふっくらすることによって髪が根元から立ち上がりやすくなり、ぺちゃんこ髪を改善する効果が期待できます。
  • 顔の皮膚と頭皮は1枚の皮で繋がっているため、お顔のリフトアップにも!

おすすめ頭皮ケアブラシuka(ウカ)

お風呂で身体があったまった状態で行うと効果はさらに高まりますが、自分ではどうやってマッサージすればいいか分からない…そんな方にぜひ紹介したいのがこちら!

出典:楽天市場

uka(ウカ) スカルプブラシ KENZAN

価格:2,200円(税込)

サイズ:62mm×70mm×30mm(縦×横×厚さ)

容量:73g

シリコーン製の頭皮ブラシです。

SNSでもバスっていて、LIPS2021年間スカルプケア第1位にも選ばれているので信頼出来るアイテムですね。

硬さは4種類!自分にはどれが合う?

ukaスカルプブラシ ケンザン ノーマル(ハード)

ノーマルは別名ハードタイプと呼ばれるくらい硬さがあります。

洗髪をしたいけどマッサージもしっかりしたいという方に使って欲しい万能型タイプです。

ukaスカルプブラシ ケンザン ソフト

このシリーズの中で1番やわらかいので乾燥肌や敏感肌、頭皮の刺激が苦手だけど使ってみたいという方におすすめです。

ukaスカルプブラシ ケンザン ミディアム

ノーマルよりはやわらかいです。どちらかといえば硬いのは好きではなかったり、頭皮を傷付けてしまうのが怖いという方に使って頂きたいです。

ミディアムは地域限定カラーがあるので、旅行先で購入する楽しみもありますね。

ukaスカルプブラシ ケンザン バリカタ

とにかく硬いです。シリコン製なのかと疑ってしまうほど。

シャンプー時にゴシゴシするのは痛すぎますが、マッサージするには大活躍です!多毛、ロングヘアの方におすすめです。

基本的な使い方

インバス/アウトバスどちらでも使えます
シャンプーの時に洗いづらい部分を洗う時や、マッサージツールとして活躍します。
ヘアケア用品ですが、凝り固まった首や肩・足裏のツボ押しなど全身のセルフケアにも使えます。

どこで買えるの?

  • 公式サイト
  • Amazon
  • 楽天
  • コスメキッチン
  • ukaを取り扱っているサロン
  • 全国のuka公式店舗

SNSなどで人気なのにどこにも売っていなくて探すのにとても苦労しました。
公式サイトなどで購入すれば早いのですが、送料がもったいなくてなかなか勇気が出なかったんです。
私は近くにコスメキッチンがあったので、そちらで購入。
LOFTでも売っているとの情報もあったんですが、見つけることは出来ませんでした。

あわせて使って欲しい!効果を高めてくれるアイテム

ウカスカルプクレンジング ディープ&ライト

価格:3,300円(税込)

容量:200ml

ユーカリ・ミントの香りときめ細やかな泡で頭皮の余分な皮脂をすっきり洗浄してくれるスカルプクレンジングです。

べたつきやにおいの原因となる皮脂や汚れをスッキリと洗浄して、健やかな頭皮に仕上げてくれます

まとめ

いかがでしたでしょうか?毎日入るお風呂の時間に使えるので習慣にしやすいですよね。
また手に取りやすい価格ですので、ぜひ使ってみて欲しいです。

これで美髪を目指しましょう!

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